Name: Planer Jaśnie Plan
SKU: 5360
Price: 139.00 PLN
Availability: InStock

Planer Jaśnie Plan

139,00 zł

Poznaj nasz bestseller: 12-miesięczny, niedatowany planer, który pomoże Ci:

znaleźć czas na to, co dla Ciebie ważne
realizować plany i marzenia
uważniej i radośniej patrzeć na świat
krok po kroku stawać się osobą, jaką chcesz być.

Oparty o podstawowe koncepcje psychologii pozytywnej, Jaśnie Plan to sprawdzony system, dzięki, któremu zrobisz pierwszy krok w kierunku życia, jakiego pragniesz.

Dostępny w 4 kolorach: lnianym, różowym, ceglanym i granatowym.

SKU: N/A Kategorie: Bestsellery, Niedatowane planery

Opis
W środku:
- Przewodnik, który wprowadzi Cię w świat celów, dobrych nawyków i psychologii pozytywnej oraz zainspiruje do działania tu i teraz
- Ocena zadowolenia z życia
- Strony wspierające realizację celów
- Dziennik Nawyków znany również jako „Nawykownik”
- Codzienny Dziennik znany również jako „Codziennik”
- Praktyka Wdzięczności
- Miejsce na planowanie i refleksję
- Cytaty z kultowych Polskich filmów
- Przestrzeń dla myśli, czyli 16 stron na notatki
Specyfikacja:
- Format: 17cm x 21cm
- 256 stron
- Płócienna okładka
- Najwyższej jakości papier z certyfikatami WWF i FSC; gramatura 100g
- Elegancka wyklejka z papieru powstałego z odpadów kawy
- Zaprojektowany i wyprodukowany w Polsce

Wasze zdjęcia

Unboxing z naszą Muzą Oksaną @oksanaravliv 🤍

#jasnieplan #planer #planowanie #wyrobypapiernicze #polskidesign #polskaprodukcja #planneraddict #kalendarz #notes #selfcare #dbamosiebie #wellbeing #metime

Rozwój, wprowadzanie zmian, praca nad sobą, planowanie, ogarnianie chaosu, psychologia pozytywna, polskie wyroby papiernicze, polska marka, wdzięczność, skupienie, relacja ze sobą, miłość do siebie, akceptacja.

70 16

Otwórz

Unboxing z naszą Muzą Oksaną @oksanaravliv 🤍

#jasnieplan #planer #planowanie #wyrobypapiernicze #polskidesign #polskaprodukcja #planneraddict #kalendarz #notes #selfcare #dbamosiebie #wellbeing #metime

Rozwój, wprowadzanie zmian, praca nad sobą, planowanie, ogarnianie chaosu, psychologia pozytywna, polskie wyroby papiernicze, polska marka, wdzięczność, skupienie, relacja ze sobą, miłość do siebie, akceptacja.

70 16

Czy Wy też czujecie to orzeźwienie po tej deszczowej nocy? Przyznam szczerze, że ja totalnie tego potrzebowałam! Zwłaszcza, że choruję już od tygodnia i gdy tylko wyszłam na zewnątrz od razu zrobiło mi się jakoś lepiej. 💦

A jak tam u Was? Czekacie jeszcze na słońce czy już czujecie ten jesienny vibe?

Fotka sprzed miesiąca, ponieważ mój aktualny stan to piżama i chusteczki 🤧
A na zdjęciu mój ulubiony planner od jasnieplan.

#ugc #ugccreator #ugccontentcreator #content #kontent #contentcreator #kontentkreator #twórcaugc #ugcpolska #sesjazdjęciowa #sesjaproduktowa #contentdlamarek #contentdlafirm #rolki #reels #wideo #video #videocreator#mediaspołecznościowe #obsługasocialmedia #socialmediapl #prowadzenieinstagrama #kraków #rzeszów #tarnów
——
obsługa social media, UGC, content creator, content dla marek, video, reels

188 56

Otwórz

Czy Wy też czujecie to orzeźwienie po tej deszczowej nocy? Przyznam szczerze, że ja totalnie tego potrzebowałam! Zwłaszcza, że choruję już od tygodnia i gdy tylko wyszłam na zewnątrz od razu zrobiło mi się jakoś lepiej. 💦

A jak tam u Was? Czekacie jeszcze na słońce czy już czujecie ten jesienny vibe?

Fotka sprzed miesiąca, ponieważ mój aktualny stan to piżama i chusteczki 🤧
A na zdjęciu mój ulubiony planner od jasnieplan.

#ugc #ugccreator #ugccontentcreator #content #kontent #contentcreator #kontentkreator #twórcaugc #ugcpolska #sesjazdjęciowa #sesjaproduktowa #contentdlamarek #contentdlafirm #rolki #reels #wideo #video #videocreator#mediaspołecznościowe #obsługasocialmedia #socialmediapl #prowadzenieinstagrama #kraków #rzeszów #tarnów
——
obsługa social media, UGC, content creator, content dla marek, video, reels

188 56

Inspiracja od naszej Muzy @takapaula2020 🍂

#jasnieplan #planer #planowanie #wyrobypapiernicze #polskidesign #polskaprodukcja #planneraddict #kalendarz #notes #selfcare #dbamosiebie #wellbeing #metime

Rozwój, wprowadzanie zmian, praca nad sobą, planowanie, ogarnianie chaosu, psychologia pozytywna, polskie wyroby papiernicze, polska marka, wdzięczność, skupienie, relacja ze sobą, miłość do siebie, akceptacja.

41 8

Otwórz

Inspiracja od naszej Muzy @takapaula2020 🍂

#jasnieplan #planer #planowanie #wyrobypapiernicze #polskidesign #polskaprodukcja #planneraddict #kalendarz #notes #selfcare #dbamosiebie #wellbeing #metime

Rozwój, wprowadzanie zmian, praca nad sobą, planowanie, ogarnianie chaosu, psychologia pozytywna, polskie wyroby papiernicze, polska marka, wdzięczność, skupienie, relacja ze sobą, miłość do siebie, akceptacja.

41 8

Czasem niełatwo jest odnaleźć wewnętrzny spokój, zwłaszcza gdy świat gna do przodu i nie chce się zatrzymać. 🌝 Jakie są Wasze sposoby, żeby zwolnić i wrócić „do siebie”?

🪷 U mnie to:
• długi spacer z psem,
• wyjazd na wieś w rodzinne strony,
• jazda rowerem bez konkretnego celu,
• obecność bliskich,
• przelewanie myśli na papier, zapisywanie wdzięczności i planowanie.

W tym ostatnim pomaga mi mój planner jasnieplan 🫶🏻 Jest piękny, funkcjonalny i świetnie wykonany, dlatego odkąd go mam, totalnie się z nim nie rozstaję.

#prezent #wspolpracareklamowa
.
.
.
#slowlived #slowlivingforlife #cottagecore #cottagecorecommunity #cottagecorestyle #polskawieś #nawsi #nawsinajlepiej #roweremprzezświat #rowerem #andsave #simplebeyond #prosteżycie

291 27

Otwórz

Czasem niełatwo jest odnaleźć wewnętrzny spokój, zwłaszcza gdy świat gna do przodu i nie chce się zatrzymać. 🌝 Jakie są Wasze sposoby, żeby zwolnić i wrócić „do siebie”?

🪷 U mnie to:
• długi spacer z psem,
• wyjazd na wieś w rodzinne strony,
• jazda rowerem bez konkretnego celu,
• obecność bliskich,
• przelewanie myśli na papier, zapisywanie wdzięczności i planowanie.

W tym ostatnim pomaga mi mój planner jasnieplan 🫶🏻 Jest piękny, funkcjonalny i świetnie wykonany, dlatego odkąd go mam, totalnie się z nim nie rozstaję.

#prezent #wspolpracareklamowa
.
.
.
#slowlived #slowlivingforlife #cottagecore #cottagecorecommunity #cottagecorestyle #polskawieś #nawsi #nawsinajlepiej #roweremprzezświat #rowerem #andsave #simplebeyond #prosteżycie

291 27

Zdjęcie nadesłane od naszej Muzy @vickaikotki

#jasnieplan #slowmorning #krakow #zdrowenawyki

31 9

Otwórz

Zdjęcie nadesłane od naszej Muzy @vickaikotki

#jasnieplan #slowmorning #krakow #zdrowenawyki ...

31 9

“Kiedy wydaje się, że wszystko się skończyło, wtedy dopiero wszystko się zaczyna” Jan Twardowski

W życiu każdej z nas dochodzi do sytuacji “bez wyjścia”. Zwolnienie z pracy, zakończenie długoletniej relacji, kłótnia z bliskimi, odmowa z wymarzonej uczelni. Może powodować to przygnębienie, frustrację, poczucie braku kontroli, w efekcie wpłynąć na znaczne obniżenie nastroju. Zazwyczaj w takich chwilach sięgamy po pomoc, radę kogoś bliskiego, szukając możliwie najbardziej optymalnego rozwiązania. Chcemy uzyskać odpowiedź na pytanie “dlaczego ja?”, “co zrobiłam źle?”,” co by było gdyby..?” etc. Próba znalezienia odpowiedzi nierzadko powoduje kolejne frustracje.
A gdyby tak wybrać odpowiedź “nie wiem” i poczekać na rozwój wydarzeń? Pozwolić sobie na przeżywanie emocji, na smutek, złość, na niewiedzę.
Niejednokrotnie sytuacje, które wydawały się bez wyjścia znajdują satysfakcjonujący finał. Zakończenie związku wcale nie oznaczało końca, a szczęśliwy początek relacji z samą sobą. Zwolnienie z pracy dało perspektywy rozwoju i szansę na spełnienie się w nowej roli. Kłótnia z przyjaciółką wskazała nad czym mogłabym popracować i ile ta relacja dla mnie znaczy.
Może następnym razem, kiedy będziesz zadawała sobie pytanie “dlaczego?”, spróbuj pozwolić sobie na odpowiedź “nie wiem” i poczekać. Życie potrafi nas mocno zaskoczyć, jeśli mu na to pozwolimy.
Wasza Iga. 🫶🏼

#jasnieplan #psychologia #psychologiapozytywna #motywacja #motywacjadodziałania #weekend #cytat #cytatyożyciu #cytatdnia #nowepoczątki #nowystart

70 9

Otwórz

“Kiedy wydaje się, że wszystko się skończyło, wtedy dopiero wszystko się zaczyna” Jan Twardowski

W życiu każdej z nas dochodzi do sytuacji “bez wyjścia”. Zwolnienie z pracy, zakończenie długoletniej relacji, kłótnia z bliskimi, odmowa z wymarzonej uczelni. Może powodować to przygnębienie, frustrację, poczucie braku kontroli, w efekcie wpłynąć na znaczne obniżenie nastroju. Zazwyczaj w takich chwilach sięgamy po pomoc, radę kogoś bliskiego, szukając możliwie najbardziej optymalnego rozwiązania. Chcemy uzyskać odpowiedź na pytanie “dlaczego ja?”, “co zrobiłam źle?”,” co by było gdyby..?” etc. Próba znalezienia odpowiedzi nierzadko powoduje kolejne frustracje.
A gdyby tak wybrać odpowiedź “nie wiem” i poczekać na rozwój wydarzeń? Pozwolić sobie na przeżywanie emocji, na smutek, złość, na niewiedzę.
Niejednokrotnie sytuacje, które wydawały się bez wyjścia znajdują satysfakcjonujący finał. Zakończenie związku wcale nie oznaczało końca, a szczęśliwy początek relacji z samą sobą. Zwolnienie z pracy dało perspektywy rozwoju i szansę na spełnienie się w nowej roli. Kłótnia z przyjaciółką wskazała nad czym mogłabym popracować i ile ta relacja dla mnie znaczy.
Może następnym razem, kiedy będziesz zadawała sobie pytanie “dlaczego?”, spróbuj pozwolić sobie na odpowiedź “nie wiem” i poczekać. Życie potrafi nas mocno zaskoczyć, jeśli mu na to pozwolimy.
Wasza Iga. 🫶🏼

#jasnieplan #psychologia #psychologiapozytywna #motywacja #motywacjadodziałania #weekend #cytat #cytatyożyciu #cytatdnia #nowepoczątki #nowystart

70 9

slow sunday

#sundayfeels #ａｅｓｔｈｅｔｉｃｓ #aesthetic #aestheticinspiration #whiteaesthetics #whiteaesthetic #inspiration #beigeaesthetic #beigeaddiction #mybeigelife #mybeigemood #beigemood #parisien #leparisien #laparisienne #laparisiennestylee

355 17

Otwórz

slow sunday

#sundayfeels #ａｅｓｔｈｅｔｉｃｓ #aesthetic #aestheticinspiration #whiteaesthetics #whiteaesthetic #inspiration #beigeaesthetic #beigeaddiction #mybeigelife #mybeigemood #beigemood #parisien #leparisien #laparisienne #laparisiennestylee

355 17

Spędź inspirujący poranek z naszą Muzą @aniaharasimczuk 🤍
#goodmorning #routine #porannarutyna #morningroutine #planowanie #dobregodnia #dobrypoczątek #nowypoczątek #poranek #poranki #inspiracja #motywacja

43 12

Otwórz

Spędź inspirujący poranek z naszą Muzą @aniaharasimczuk 🤍
#goodmorning #routine #porannarutyna #morningroutine #planowanie #dobregodnia #dobrypoczątek #nowypoczątek #poranek #poranki #inspiracja #motywacja

43 12

Jak dobrze odgruzować stół z gryzaków, nożyczek, sterty papierów.. i usiąść. Usiąść i zapisać to co ważne, poukładać kolejny tydzień i złapać choć na chwile kontrole nad tym chaosem 😉😇 a to wszystko dzięki jasnieplan - najlepszy planer ever ✨// współpraca

57 4

Otwórz

Jak dobrze odgruzować stół z gryzaków, nożyczek, sterty papierów.. i usiąść. Usiąść i zapisać to co ważne, poukładać kolejny tydzień i złapać choć na chwile kontrole nad tym chaosem 😉😇 a to wszystko dzięki jasnieplan - najlepszy planer ever ✨// współpraca

57 4

Cześć Dziewczyny! Jak tam Wasza poranna kawka? Tydzień zaczyna się od pięknego słońca, więc mamy nadzieję, że będzie cudowny.
Przypominamy, że nasza promocja trwa do jego końca i możecie zgarnąć Jaśnie Plan z rabatem -10%! 🌞
📸 @sylwiaszewczyk.blog
•
#nowytydzien #porannakawa #planer #planowanie #planneraddict #plannerlife #goodmorning #newweek #photooftheday

61 16

Otwórz

Cześć Dziewczyny! Jak tam Wasza poranna kawka? Tydzień zaczyna się od pięknego słońca, więc mamy nadzieję, że będzie cudowny.
Przypominamy, że nasza promocja trwa do jego końca i możecie zgarnąć Jaśnie Plan z rabatem -10%! 🌞
📸 @sylwiaszewczyk.blog
•
#nowytydzien #porannakawa #planer #planowanie #planneraddict #plannerlife #goodmorning #newweek #photooftheday

61 16

Jak to działa?

—> Jaśnie Plan pomoże Ci planować holistycznie: razem z nim ocenisz co jest dla Ciebie ważne, wyznaczysz wartościowe cele, stworzysz lepsze nawyki i zadbasz o dobre samopoczucie.

—> Spełni też rolę tradycyjnego planera: zaplanujesz w nim kwartał, miesiąc, tydzień. Wyznaczysz priorytety i zoorganizujesz codzienną pracę.

—> Jest niedatowany: możesz zacząć z niego zacząć korzystać w każdej chwili, a także przerwać i w dowolnym momencie zacząć od nowa.

Opinie

Realizuj plany, spełniaj marzenia

Pomoc w realizacji planów i marzeń jest sednem tego planera. Już samo zapisanie celów pozwoli Ci poczuć sens i kontrolę nad swoim życiem i da zastrzyk do działania.

A co z realizacją? Nasze strony do wyznaczania celów zostały stworzone w oparciu o metody naukowe, które znacznie zwiększą Twoje szanse na wytrwanie w tym, co chcesz osiągnąć.

Kultywuj dobre nawyki

Zmiana nawyków to najprostszy sposób na to aby odmienić swoje życie. Nawet drobne zmiany takie jak wcześniejsze wstawanie, chwila uważności czy planowanie dnia mogą przeobrazić Twoją teraźniejszość i zaprocentować w przyszłości.

Nasz nawykownik nie tylko pomoże Ci wyznaczyć dobre nawyki, ale też doda motywacji do działania. W końcu nic nie motywuje bardziej niż nasze własne postępy widocznie narastające każdego dnia.

Planuj swój czas

Planowanie pomoże Ci przejąć kontrolę nad Twoim czasem i da poczucie spełnienia pod koniec każdego dnia. Dodatkowy efekt dobrego planowania? Więcej czasu, który możesz przeznaczyć na to, co najważniejsze – Twoje pasje i marzenia.

Skorzystaj z Jaśnie Planu aby wyznaczyć 3 priorytety na tydzień i zaplanować dzień. Pod koniec tygodnia przystąp do praktyki wdzięczności i refleksji. Dzięki starannie dobranym pytaniom, podsumujesz tydzień i z pozytywnym akcentem zaczniesz kolejny.

FAQ

Kiedy zostanie wysłane zamówienie?

Zamówienia wysyłamy w 1 dzień roboczy. Zamówienia złożone do godz 15.00 będą wysłane tego samego dnia.
Ile kosztuje dostawa?

Dostawa do paczkomatu to koszt 12.99 PLN.
Dostawa kurierem to koszt 15.99 PLN.
Przy zamówieniach powyżej 200 PLN, dostawa jest darmowa.

Wybierz kolor:
Odznacz wybór

Planer Jaśnie Plan

Wasze zdjęcia

Jak to działa?

Opinie

Realizuj plany, spełniaj marzenia

Kultywuj dobre nawyki

Planuj swój czas

FAQ

Podobne produkty

Notes Niebieski

Notes Jaśnie Myśli

Zestaw Planer + Notes

Zestaw „Od siebie dla siebie”